Resep Ampuh Infused Water yang Segar dan Mudah Dibuat

resep infuse water segar dan menyehatkan
resep infuse water segar dan menyehatkan

MERCUSUAR.CO, Wonosobo – Infused water adalah air mineral yang dicampur dengan potongan buah, sayuran, atau rempah-rempah. Bagi Anda yang ingin mengurangi konsumsi soda, minuman berkafein, atau minuman kemasan tinggi gula, infused water adalah pilihan yang tepat. Membuatnya pun sangat mudah, hanya memerlukan air mineral dan beberapa potong bahan alami tanpa perlu blender.

Manfaat infused water sangat beragam, termasuk membantu mengeluarkan racun dari tubuh, melancarkan pencernaan, meningkatkan penyerapan nutrisi, memperbaiki mood, dan mencegah dehidrasi. Dengan rasa alami dari buah, sayur, dan rempah-rempah, minuman ini tidak memerlukan tambahan perasa, sehingga rendah kalori dan aman untuk program diet.

Bacaan Lainnya

Berbagai Resep Infused Water

Daftar isi

1. Stroberi, Belimbing, dan Daun Mint

Bahan:

1 botol air matang
3 buah stroberi, potong setengah
2 buah belimbing, potong kecil-kecil
3 lembar daun mint

Cara Membuat:

Campurkan semua bahan ke dalam botol air mineral, lalu simpan di kulkas selama 12-24 jam. Infused water siap dinikmati.

2. Lemon, Timun, dan Daun Mint

Bahan:

1 botol air matang
10 irisan mentimun
½ buah lemon, iris tipis
3 lembar daun mint

Cara Membuat:

Masukkan semua bahan ke dalam botol air mineral, lalu simpan di kulkas selama 12-24 jam. Segera nikmati kesegarannya.

3. Apel, Kiwi, dan Semangka

Bahan:

1 buah apel, potong kecil-kecil
½ buah kiwi, potong-potong
¼ buah semangka, potong kecil-kecil

Cara Membuat:

Campurkan semua potongan buah ke dalam botol air mineral, diamkan di kulkas semalaman. Infused water siap untuk menemani aktivitas Anda.

4. Pir, Jeruk Nipis, dan Jahe

Bahan:

1 botol air matang
1 buah pir, potong-potong
¼ irisan tipis jahe
½ buah jeruk nipis, iris tipis

Cara Membuat:

Masukkan semua bahan ke dalam botol air mineral, kemudian simpan di kulkas selama 12-24 jam. Minuman segar ini siap dinikmati dalam keadaan dingin.

Nikmati Kesegaran Infused Water di Rumah

Anda tidak perlu selalu membelinya di luar. Dengan bahan-bahan sederhana dan langkah-langkah mudah, Anda bisa menikmati infused water buatan sendiri yang menyegarkan dan bermanfaat. Cobalah berbagai kombinasi buah, sayur, dan rempah sesuai selera Anda untuk variasi rasa yang berbeda.

Pos terkait