Mercusuar.co, Seleb – Ardhito Rifqi Pramono adalah penyanyi-penulis lagu, pemeran, dan penyiar radio mendadak pingsan saat sedang tampil di Medan. Ardhito Rifqi Pramono sekarang berumur 27 tahun, Ia kelahiran 22 Mei 1995.
“Menjaga pola kesehatan adalah hal yang sangat penting.” ungkap Ardhito Rifqi Pramono
Pola makan yang kurang teratur, jam istirahat yang kurang, serta pikiran yang stres bisa menyebabkan dampak negatif bagi kesehatan tubuh.
Ardhito merasakan perih dibagian ulu hati yang membuat tubuhnya menjadi lemah.
“Pola diet yang tidak teratur, konsumsi kopi yang berlebihan saat perut kosong dan jam tidur yang tidak teratur membuat fisik saya seketika seperti menolak untuk berdiri,” ungkap Ardhito.
“Rasa perih yang luar biasa di ulu hati dan menjalar sampai dada yang sakitnya seperti di tusuk menembus sampai pundak. Seketika membuat saya terjatuh saat menutup penampilan kami di Medan,” sambungnya.
Kejadian tersebut menjadi pelajaran untuk semua orang agar menjaga pola hidupnya. Ardhito menceritakan dan berbagi tentang bagaimana kondisi kesehatannya setelah tumbang diatas panggung.
“Sekali lagi saya ingin berbagi untuk teman teman yang masih di usia muda namun sering abai dalam menjaga dan memelihara kesehatan, jagalah sedari sekarang karena kita (mungkin) tidak tahu apa yang sedang tubuh kita rasakan,” ungkap Ardhito.
“Saya kini sedang dalam proses penyembuhan dan keadaan saya sudah cukup membaik. Terimakasih banyak kepada keluarga dan teman-teman yang sayang diri saya lebih dari saya menyayangi fisik saya sendiri. Saya akan belajar untuk lebih menjaga fisik dan memanusiakan tubuh saya sendiri. Terima kasih team Ardhito Pramono, Tim medik dan semua yang sudah menolong saya. Terimakasih banyak,” tutupnya
