Upaya Pencegahan Demam Berdarah (DBD): 9 Langkah Penting Yang Dapat Dilakukan Di Rumah

Ilustrasi gambar dbd
Ilustrasi gambar dbd

 

MERCUSUSAR.CO,  – Demam Berdarah Dengue (DBD) merupakan salah satu penyakit menular yang menjadi ancaman serius kesehatan, terutama di daerah tropis. Disebabkan oleh virus yang dibawa oleh nyamuk Aedes aegypti, DBD dapat menyebabkan gejala yang berbahaya jika tidak ditangani dengan cepat dan tepat. Oleh karena itu, pencegahan menjadi kunci dalam memerangi penyebaran penyakit ini. Berikut adalah 9 langkah penting yang dapat dilakukan di rumah untuk mencegah penularan DBD:

Bacaan Lainnya

Menguras Bak Mandi Setiap Minggu
Genangan air merupakan tempat ideal bagi nyamuk Aedes aegypti untuk berkembang biak. Menguras bak mandi minimal sekali seminggu adalah langkah penting untuk memutus siklus hidup nyamuk dan mencegah penularan DBD.

Membersihkan Wadah Penampung Air Lainnya
Selain bak mandi, pastikan untuk menguras dan membersihkan wadah-wadah penampung air lainnya di rumah seperti baskom, kaleng, vas, atau ember. Ini juga termasuk dalam upaya membasmi sarang nyamuk dan mencegah penularan DBD.

Memasang Kasa dan Kelambu Nyamuk
Pasang kasa pada lubang ventilasi dan jendela serta gunakan kelambu di kamar tidur untuk mencegah masuknya nyamuk ke dalam rumah.

Menjaga Kebersihan Pakaian
Hindari menumpuk atau menggantung baju terlalu lama, karena hal ini dapat menjadi tempat favorit bagi nyamuk. Pastikan untuk menyimpan baju yang sudah dipakai di tempat yang bersih dan tertutup.

Menggunakan Lotion atau Krim Antinyamuk
Lindungi diri dengan menggunakan lotion atau krim antinyamuk setiap kali akan bepergian ke luar rumah. Oleskan krim terutama pada bagian tubuh yang tidak tertutup pakaian.

Menggunakan Pakaian Tertutup Saat Keluar Rumah
Kenakan pakaian panjang yang menutupi kulit, terutama pada pagi dan sore hari ketika nyamuk Aedes aktif. Semprotkan juga obat permetrin pada pakaian untuk meningkatkan efektivitas perlindungan.

Pengasapan
Melakukan pengasapan adalah cara pencegahan DBD secara massal dengan menyemprotkan obat nyamuk yang mampu menjangkau area lebih luas. Pastikan untuk melakukannya dengan benar dan aman.

Vaksin DBD
Jika langkah-langkah pencegahan lainnya tidak cukup, pertimbangkan untuk mendapatkan vaksin DBD di klinik atau rumah sakit terdekat. Vaksinasi dapat menjadi langkah tambahan untuk melindungi diri dari risiko DBD.

Menjaga Daya Tahan Tubuh
Tingkatkan daya tahan tubuh dengan menerapkan gaya hidup sehat, termasuk konsumsi makanan bergizi, olahraga secara teratur, dan mengelola stres dengan baik.

Dengan menjalankan langkah-langkah pencegahan tersebut, diharapkan dapat mengurangi risiko penularan DBD dan melindungi kesehatan diri serta keluarga dari penyakit tersebut. Jaga kebersihan lingkungan dan selalu waspada terhadap potensi penularan DBD di sekitar rumah.

Pos terkait